Las estrías se ven como algo muy difícil de eliminar, pero en realidad no es un imposible, aunque estas no desaparecerán totalmente, solamente es posible disminuirlas y poder lucir una piel aparentemente perfecta.

Estas marcas aparecen con mucha más frecuencia durante el embarazo y por un aumento súbito de peso, también suelen aparecer durante la pubertad. Las zonas del cuerpo más afectadas son los glúteos, las piernas, los brazos y el abdomen.

Algunos trucos para acabar con las estrías

• Uno de los mejores tratamientos para acabar con las estrías es la exfoliación diaria, para la cual se puede utilizar una esponja adecuada para la piel, de esta manera se elimina la piel muerta y con ella las estrías, apareciendo una piel renovada.
• También se pueden tomar baños con agua caliente y realizar masajes en el área en donde están las estrías.
• Otra forma sería tomar baños de sol —sin exagerar, por supuesto— y de esta forma hacer que se noten menos las estrías.
• Tomar un litro de agua al día mantiene la piel hidratada y le proporciona elasticidad, esta es una buena forma de ayudar a desaparecer las estrías.
• La vitamina E también es una muy buena aliada en los tratamientos para terminar con las estrías, se pueden comer espinacas y almendras, ya que estas son ricas en esta vitamina. Además existen muchas cremas para la piel que son en base de vitamina E, y son muy buenas para terminar con las estrías.
• También se pueden realizar masajes en la zona afectada conaceite de oliva, o con cremas que contengan uno o varios de estos ingredientes: manteca de cacao, aceite rosa mosqueta, aceite de ricino, manteca de karité y vitaminas A y C.

¿De qué otra manera se pueden acabar las estrías?

Existen otras formas de acabar con las estrías; se trata de algunos procedimientos médicos más invasivos, como por ejemplo la microdermoabrasión, el cual es un tratamiento de belleza muy común en los spa y en salones de belleza.

Otra opción es utilizar las terapias con láser, las cuales reducen mucho la apariencia de las estrías. Si a pesar de agotar todas las opciones las estrías siguen siendo tu peor pesadilla, al no querer desaparecer, lo mejor y más seguro que puedes hacer será visitar a tu dermatólogo y pedirle que te aconseje si realizarte una cirugía estética sera una buen idea.

Todas y cada una de estas fórmulas son realmente las más efectivas para ayudar a acabar con el problema de las estrías, que son un verdadero dolor de cabeza para la mayoría de las mujeres.

Para optener resultados satisfactorios deberás escoger el tratamiento que más te convenga o el que te sea más fácil de llevar a cabo. Además tienes que ser muy constante, seguirlo al pie de la letra y con regularidad para poder tener buenos resultados.

Recuerda que no hay que dejarse llevar por el qué dirán, lo realmente importante es dar una buena impresión por tu manera de ser y de tratar a las personas. La apariencia física no lo es todo.

Si le ha parecido interesante el artículo puede consultar este otro, donde repasamos más a fondo la alimentación que nos ayudará a recuperar nuestra piel de manera natural, y algún remedios casero fácil de preparar.

Las estrías son un tipo de cicatriz que se produce cuando la piel pierde su elasticidad, casi siempre después de haberse expandido mucho.Estas líneas no representan un peligro para la salud, pero sí son mal vistas estéticamente, y quienes las tienen están buscando todo el tiempo como eliminarlas o, por lo menos, reducir su apariencia. Básicamente, las estrías se forman en la capa intermedia de la piel, por lo que suele ser un poco difícil eliminarlas.

Las personas que tienen estrías, en un principio, pueden notar que estas tienen un color rosa o púrpura en pequeñas líneas formadas en varias áreas del cuerpo, que luego se desvanecen poco a poco hasta que adoptan un tono apagado pero también muy notorio. Las estrías pueden aparecer como pocas o muchas líneas pequeñas, según la zona de cobertura. En la mayoría de los casos, las estrías se forman en áreas que tienen más depósitos de grasa como, por ejemplo, los glúteos, el abdomen, los brazos, las piernas y los senos.

Aunque hoy en día hay varios tratamientos comerciales que ayudan a eliminar las estrías, una gran alterativa es optar por utilizar remedios naturales. Existen varias fórmulas e ingredientes que tienen propiedades muy beneficiosas para la piel y que pueden reducir notablemente las estrías si se utilizan con frecuencia. A continuación, te compartimos 6 excelentes remedios naturales para atenuar las estrías.

Jugo de patata

Las patatas tienen propiedades que ayudan a restaurar las células de la piel y estimulan su crecimiento.

¿Qué debes hacer?

En este caso, simplemente tendrás que elegir una patata de buen tamaño, pelarla y rallarla.

Exprime el jugo de la patata rallada y aplícalo en las zonas afectadas, todos los días, en la mañana o en la noche. Deja secar bien el jugo sobre la piel y, luego, enjuágalo con agua fría.

Claras de huevo

Las claras de huevo contienen aminoácidos y proteínas que son útiles en la disminución de las estrías. Al utilizar este remedio frecuentemente vas a notar los resultados en cuestión de semanas.

¿Qué debes hacer?

Batir una clara de huevo hasta que quede completamente espumosa (a punto de nieve). Luego, con un pincel de maquillaje, aplícala sobre las estrías de tu piel y déjala secar.

A continuación, enjuágala con agua tibia y aplícate un poco de aceite de oliva para evitar que la piel se reseque.

Manteca de cacao

La manteca de cacao es un remedio muy económico y efectivo para atenuar visiblemente las estrías. Esta manteca contiene vitaminas y minerales esenciales que humectan profundamente la piel y estimulan su regeneración.

¿Qué debes hacer?

Compra una buena cantidad de manteca de cacao y aplícala en las zonas afectadas, dos veces al día (por la mañana y por la noche). Masajea hasta que la piel absorba la crema.

Aceite de almendras, azúcar y limón

Este tratamiento le proporciona a la piel humectación, tonificación y regeneración para atenuar notablemente las estrías. Sus ingredientes penetran en la piel y ayudan a disminuir la apariencia de las estrías en poco tiempo.

¿Qué debes hacer?

En un recipiente, mezcla una cucharada de azúcar granulada (15 g), ½ cucharadita de aceite de almendras (4 ml) y ½ cucharadita de limón (4 ml). Aplícate este exfoliante en las zonas afectadas y realízate suaves masajes circulares durante 10 minutos. Enjuágate bien y hazlo dos o tres veces a la semana.

Crema antiestrías casera

Para mantener la elasticidad de la piel y evitar la aparición de las estrías es muy importante proporcionarle una hidratación profunda y algunos nutrientes esenciales que evitarán que la piel termine rompiéndose. Esta crema antiestrías le proporciona la nutrición adecuada y ayuda a prevenir y atenuar las estrías que aparecen durante o después del embarazo, y también las que aparecen por subir y bajar de peso constantemente.

¿Qué debes hacer?

En un recipiente, combina partes iguales de aceite de oliva, germen de trigo y aloe vera. En caso de tener piel grasa, se recomienda agregarle un poco de arcilla mineral. Se mezclan bien todos los ingredientes hasta formar una pasta y se aplica en las zonas afectadas tres veces a la semana.

Aceite de almendras y aceite de coco

Estos dos aceites son muy buenos para cuidar la piel e hidratarla profundamente. Ambos contienen vitamina E y otros nutrientes esenciales que son claves para la regeneración de la piel y la eliminación de las estrías.

¿Qué debes hacer?

Mezcla partes iguales de aceite de almendras y aceite de coco y luego aplícalo en las zonas afectadas de tu cuerpo. Repite este tratamiento todos los días, por las mañanas y antes de ir a dormir.

Pocas cosas son tan antiestéticas como las estrías en la piel. Los cambios de peso y los desequilibrios hormonales suelen ser los principales causantes de su aparición. ¿Cómo eliminarlas? Hay personas que recurren a la cirugía estética, pero el alto coste de estas intervenciones no está al alcance de todas nosotras.

Existen sencillos remedios que podemos hacer en casa, trucos naturales con los que atenuar la incidencia de estas estrías. No desaparecerán, eso hay que dejarlo claro, pero se pueden matizar y ofrecer así una mejor imagen.

1. Remedios caseros para las estrías rojas

Las estrías rojas en la piel son estrías nuevas, es decir, todavía están en fase de “inflamación”. Aparecen en brazos, piernas, trasero y abdomen, y su aparición es muy frecuente durante el embarazo. Este proceso de inflamación puede durar bastantes meses, el cuerpo va enviando sangre a estas zonas e intensifica aún más su incidencia.

Al cabo del tiempo, acabarán cicatrizándose y adquiriendo una tonalidad más clara, más blanca. ¿Podemos eliminarlas? La verdad es que es precisamente en estas primeras fases cuando mejores resultados podemos obtener si iniciamos algún tratamiento. Vale la pena intentarlo, toma nota de lo que debes hacer.

1. Sencilla exfoliación con azúcar

Es muy fácil de hacer. Cogeremos para ello una cucharada de azúcar (20 gramos). Cuando estés en la ducha y con la piel ya humedecida, efectúa un ligero pero profundo masaje en la zona donde tengas las estrías. Hazlo de modo muy suave pero reactivando, mediante el azúcar, la correcta circulación en esta zona. Hay demasiada acumulación y lo que buscamos es liberar la inflamaciónde estas estrías.

2. Tratamiento con aloe, patata y huevo

Necesitarás los siguientes ingredientes:

• Una patata pelada y cortada a laminitas.
• El gel de la planta de aloe vera (30 gramos).
• La clara de un huevo.

Con este sencillo tratamiento lo que queremos conseguir es desinflamar las estrías rojas. Nutrir adecuadamente esta piel herida y favorecer su cicatrización gracias al aloe vera. Ya sabes que el aloe vera dispone de maravillosas propiedades para tratar cualquierproblema en la piel, por lo que también nos dará grandes resultados cuando sufrimos estrías.

Empezaremos obteniendo el gel del interior de la planta de aloe vera. Lo llevamos a un cuenco de cristal y añadimos a continuación la clara del huevo. Lo siguiente será humedecer con esta mezcla cada lámina de patata que hayas preparado para, después, aplicarlas en esas zonas donde tengas estrías. Deberás pues calcular cuántas láminas de patata necesitas. Permite que actúen en tu piel durante 15 minutos, y termina dándote un baño. ¡Es muy efectivo!

2. Remedios para las estrías blancas

Las estrías blancas ya han cicatrizado y, por lo tanto, son más difíciles de eliminar; sin embargo, podemos atenuar su presencia. Con estos sencillos remedios lograremos disimularlas, consiguiendo así que pierdan intensidad y que no sean tan llamativas. Es por ello que siempre será muy importante iniciar nuestros tratamientos en las primeras fases, es decir, cuando las estrías son rojas. Vale la pena recordarlo.

Veamos ahora qué remedios podemos emplear. ¿Tomamos nota?

Tratamiento para atenuar nuestras estrías blancas

• 50 g de aloe vera.
• 20 ml de aceite de oliva virgen extra.
• 3 gotas de vitamina E.

¿Cómo preparo este tratamiento?

• Con este sencillo remedio natural vamos a intentar ante todonutrir y reparar esta piel herida. Para ello es muy importante que consigas vitamina E. La suelen vender en farmacias y tiendas naturales. Es posible que el precio te parezca un poco elevado, pero la vitamina E tiene múltiples aplicaciones. Puedes, por ejemplo, añadir unas gotas a tu esmalte de uñas para fortalecerlas, o a tu acondicionador para cuidar mejor de tu cabello.
• Lo primero que haremos es obtener el gel de aloe vera. Con ayuda de una cuchara extraes esa pulpa interior tan gelatinosa y traslúcida. Ponla en un bol y añade el aceite de oliva. Por último, deja caer esas tres gotitas de vitamina E y mezcla bien todos los ingredientes. ¿Has conseguido ya una crema homogénea? Excelente. Ahora sólo necesitas un algodón. Lo empaparemos bien y haremos un pequeño masaje en esas zonas donde tengas tus cicatrices blancas.